Osteoporose ist eine metabolische Erkrankung der Knochen, bei der die Knochendichte abnimmt und sich die Mikroarchitektur der Knochen ver\u00e4ndert. Dadurch werden die Knochen br\u00fcchiger, und das Risiko f\u00fcr Frakturen steigt, selbst nach einer leichten Verletzung oder einem Sturz.<\/p>\n\n\n\n
Es handelt sich um eine Erkrankung, die h\u00e4ufig ohne erkennbare Symptome fortschreitet, bis es zu einer Fraktur kommt. Aus diesem Grund wird sie oft als \u201estille Krankheit\u201c bezeichnet, da sie bestehen kann, ohne unmittelbar bemerkt zu werden.<\/p>\n\n\n\n
Frauen nach der Menopause, Personen \u00fcber 50 Jahre, Menschen mit einer Vorgeschichte von Frakturen nach geringer Krafteinwirkung, Personen, die \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum Kortikosteroide einnehmen, sowie Personen mit einer famili\u00e4ren Vorgeschichte von Osteoporose haben ein erh\u00f6htes Risiko, an Osteoporose zu erkranken.<\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie sich in einer der oben genannten Kategorien wiedererkennen, k\u00f6nnen Pr\u00e4vention und fr\u00fchzeitige Intervention eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit und Funktionalit\u00e4t spielen.<\/p>\n\n\n\n
Physiotherapie beschr\u00e4nkt sich nicht nur auf die Schmerzbehandlung. Im Fall von Osteoporose stellt sie einen zentralen Pfeiler der Pr\u00e4vention, Unterst\u00fctzung und funktionellen Rehabilitation dar.<\/p>\n\n\n\n
Ein richtig konzipiertes physiotherapeutisches Programm mit therapeutischen \u00dcbungen kann die Muskelkraft und Ausdauer verbessern, die Knochen durch sichere mechanische Belastung st\u00e4rken, das Gleichgewicht und die neuromuskul\u00e4re Kontrolle verbessern, das Risiko von St\u00fcrzen und Frakturen verringern, zur Verbesserung der K\u00f6rperhaltung und der Atemfunktion beitragen sowie die Selbstst\u00e4ndigkeit im Alltag erh\u00f6hen.<\/p>\n\n\n\n
Wissenschaftlich fundierte Bewegung ist eines der wichtigsten Werkzeuge im Umgang mit Osteoporose, wenn sie korrekt und individuell angepasst angewendet wird.<\/p>\n\n\n\n
Die Antwort lautet nein. Bei Menschen mit Osteoporose k\u00f6nnen bestimmte intensive \u00dcbungen oder Bewegungen das Risiko erh\u00f6hen, insbesondere im Hinblick auf Wirbelk\u00f6rperfrakturen. Aus diesem Grund muss die Auswahl der \u00dcbungen sorgf\u00e4ltig, mit wissenschaftlichem Fachwissen und unter angemessener Anleitung durch einen Gesundheitsfachmann erfolgen.<\/p>\n\n\n\n
Bei PhysioRaum basiert unser Ansatz auf einer individuellen Beurteilung und der Erstellung sicherer, gezielter Programme f\u00fcr jeden Menschen. Wir bieten eine spezialisierte Beurteilung auf Grundlage moderner wissenschaftlicher Protokolle, Anleitung durch einen Gesundheitsfachmann sowie ein individuelles \u00dcbungsprogramm, das entsprechend Ihren Bed\u00fcrfnissen und M\u00f6glichkeiten gestaltet wird.<\/p>\n\n\n\n
Bewegung kann als Therapie wirken, jedoch nur, wenn sie richtig angewendet wird.<\/p>\n\n\n\n
Bei der Erstbeurteilung analysieren wir die Krankengeschichte und die Ergebnisse der Knochendichtemessung, beurteilen die K\u00f6rperhaltung und die Ausrichtung der Wirbels\u00e4ule, \u00fcberpr\u00fcfen die Muskelkraft und die funktionelle F\u00e4higkeit und sch\u00e4tzen das Sturzrisiko ein.<\/p>\n\n\n\n
Anschlie\u00dfend erstellen wir ein umfassendes Programm, das Kr\u00e4ftigungs\u00fcbungen, Gleichgewichtstraining, funktionelle Kr\u00e4ftigung auf Grundlage der t\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten jedes Patienten sowie Schulung der richtigen Haltung und Bewegung f\u00fcr mehr Sicherheit im Alltag umfassen kann.<\/p>\n\n\n\n
Unser Ziel ist es nicht nur, Sie in ein \u00dcbungsprogramm einzubinden, sondern wesentlich zur Verringerung des Risikos und zur Verbesserung Ihrer Lebensqualit\u00e4t beizutragen.<\/p>\n\n\n\n
Wie sicher f\u00fchlen Sie sich in Ihrem Alltag? Haben Sie Aktivit\u00e4ten aus Angst vor einem Sturz eingeschr\u00e4nkt? Haben Sie Ver\u00e4nderungen Ihrer K\u00f6rperhaltung oder Ihrer K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe bemerkt?<\/p>\n\n\n\n
Eine fr\u00fchzeitige Intervention kann helfen, zuk\u00fcnftige Probleme zu vermeiden und Sie dabei unterst\u00fctzen, Ihre Funktionalit\u00e4t und Ihr Selbstvertrauen zu erhalten.<\/p>\n\n\n\n
Osteoporose bedeutet nicht zwangsl\u00e4ufig Einschr\u00e4nkung. Sie bedeutet jedoch, dass eine richtige Anleitung, eine angemessene \u00dcberwachung und gezieltes Handeln erforderlich sind.<\/p>\n\n\n\n
Wenn bei Ihnen Osteoporose diagnostiziert wurde oder Sie zu einer Risikogruppe geh\u00f6ren, kontaktieren Sie PhysioRaum f\u00fcr eine umfassende Beurteilung und individuelle Beratung.<\/p>\n\n\n\n
Pr\u00e4vention beginnt mit der richtigen Information und setzt sich mit den richtigen Entscheidungen fort.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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